夜のお庭の虫の声に秋の訪れを感じている薬剤師です。

今年の夏は本当に短かったですから、少し寂しい感じもしますよね。
今年の夏、皆さんはどんな夏らしいことをしましたか?
私は薬局業務のお休みの日に、東京あきる野市の「東京サマーランド」に8月最終週に行ってきました。
そこまでは何も夏らしいことをしていなかったので、プールはもちろん、その夜はキャンプをして、バーベキューもして、一気に夏を経験することが出来ました。
あとは9月に花火大会が地元であるので、そこで夏を満喫しようと思っています。

秋は秋で好きな季節ですが、残りの夏を満喫しましょう!
そうこうしている間に、あっという間に冬を迎えて2019年が終わってしまいそうで怖いですね(爆)。
アイスがおいしい季節になりましたね~。

って、普段そんなにアイスを食べるわけではないんですが(笑)、先日買ったアイスがけっこうおいしかったです。
最近糖質オフ系の食べ物を買うことが多いんですが、そんな自分が買ったのは糖質10g以下の抹茶ソフトでした。
わりとボリュームがあって、でも糖質控えめで、しかもその店では100円以下で売られていたので、最初は5個まとめ買いをしたんですが、次回いったらもう残りが4個しかなくて、もちろんその4個を買い占めました(爆)。
その後、またいつか入荷されないかな~と期待しているんですが、今のところまだ入ってきてません(涙)。

これから暑い日が続くと思うので、皆さんもアイス食べて熱中症にならないように気をつけましょう!?
ここ1ヶ月くらい、またビールをよく飲むようになりました。

一時期は糖質を気にして、糖質ゼロの日本酒とかサワーとかをよく飲んでいたんですが、少し前までなるべく糖質の低い缶酎ハイを、そして最近は糖質が低めのビールを飲むようになりました。
もともとビールが好きなので、やっぱり最後はビールに戻る感じなんですね~(笑)。
そしてビールも、ほんとうだったら糖質ゼロのものを飲めばいいのですが、やっぱり好きなほうのビールを買ってしまいます(爆)。
そんな中でも、比較的糖質の少なめのものを買うようにはしていますが、でも本当はそういったことを気にしないで好きなものを好きなだけ飲んだり食べたりしたいです。

調剤業務もがんばりつつ、ダイエットも意識していこうと思います。
まんパク、行ってみたい薬剤師です。

6月の5日くらいまでやってたような気がしますが、もうあと一週間くらいしかないので、今度の調剤業務がお休みの日に行ってこようかな!?
週末はかなり混む気がするのですが、平日でも意外とそれなりに混んだりするのかもしれませんね(汗)。
こういったイベントって、食べたいものがたくさんあるんですが、でもやっぱりそんなにいろんな種類は食べられないので、時間をかけて少しずつゆっくり食べるのもいいかもしれませんね。
ビールなんかも売られているそうなので、飲みながらだったらけっこう食べられるかもしれません!?

最近は、こんな感じで週末よりも平日に出かけることが多いです。
やっぱりなんだかんだ言っても平日のほうが空いてますし(爆)。
調剤業務帰りに寄ったスーパーに併設されているお花屋さんで、ミニブーケを買いました。

最初はお花なんて買う予定なかったんですが、スーパーで買い物を済ませ、帰ろうと思ってお花屋さんの横を通ったら、かなりボリュームがあってきれいな花束がけっこう安くで売られていました。
それを見てたら、たまにはお花があるのもいいかな~なんて思ってしまい、ついつい買ってしまいました(笑)。
どうやら人工的に青くしていると思われる、本当に真っ青なカーネーションだったんですが、でもそれがめちゃくちゃきれいで、なんだか見ていたウットリしてしまいました。
でも花瓶の水がものすごく青くなったのにはビックリでした(汗)。

花粉もだいぶ落ち着いてきたみたいですね~あともう少しです!
ワインがたくさん置いてあるぶどうの丘に行って、ワインを試飲しまくったらスバラシイお気に入りワインに出会うことができました!

それがアジロンというブドウを使って作られる赤ワインです。
何とも不思議な感じなんですが、香りは本当に甘いぶどうの香りなんですが、でも飲んでみると全然甘くなく、辛口のワインなんですよね。
そのギャップというか違いが本当におもしろくて、おみやげに買って帰りました。
もうとっくに飲んでしまいましたが(汗)、でもまた買いたいので、ネット販売で購入しようかな~と思っています。

ほかにもおいしいワインがありましたが、これは本当におススメですね!
普段は安いワインばっかり飲んでるので(爆)、たまにはこういうワインもいいな~と思う薬剤師でした。
今日は一日ずっと雨だったので、久しぶりに乾燥から逃れられた気がします。

なんだかんだ言って、2月ももう終わりですが、メチャクチャ雨が少なくて乾燥しまくっていた1月よりは雨が降ったとは思いますが、それでも十分な量とは言えなかった気がしますよね。
毎日ではありませんが、けっこうよく乾燥注意報が発令されていたと思います。
さすがに今日はかなり潤っている気がします(?)が、これからしばらくは天気がイマイチらしいので、せっかく暖かくなって喜んでいましたがまた冬に逆戻りな感じです(涙)。

でも確実に春は近づいている気がしますね!
そろそろもうスタッドレスタイヤはいらないかな!?
いろんな春の準備をしようかな~と思う薬剤師でした。
3月も調剤業務やっていきます。
最近気になっている女性アーティスト「あいみょん」。
かなりいい曲です。

最近気になっていること、「docomoのサービスショップ営業がかなりブラック」。

最近観た映画「ボヘミアン・ラプソディ」「アリー/スター誕生」「CREED2」、どれもすごい良かった。

最近気になっている薬剤師のお仕事のことはやはりインフルエンザの猛威。
こちらはまだまだ続きそうなので、気を付けて下さい。

最近気になった事件、厚生労働省の不正統計調査問題。
それから「MDMA違法ドラッグ所持によるモデルの逮捕」と色々ありますね。
ほかにも大坂なおみ選手の全豪オープンテニス優勝や、明日かな?サッカー日本代表のアジアカップ決勝戦やら、スポーツの方も盛り上がって、さらにさらに嵐の活動休止発表。

怒涛の一月が過ぎていきました。
いよいよ2018年が終わろうとしていますね~。

一年通して早かったと思いますが、でもこの12月の早さがもうハンパない感じでした(汗)。
やっと年賀状も印刷したので、あとは宛名と一言メッセージをかけば終わりです!
3時間くらいで終わらせて(!?)、あとはスキー旅行の準備をしようと思います。
あ、その前にまだやらなきゃいけない雑務がありますが、それも早く終わらせて、年末年始のお休みを満喫したいです~。

今年も調剤業務がんばりました。
でも今年は、わりと順調に業務できたような気がします。
全体的に仕事量がそれほど多くなかったのかな?それとも自分が慣れたのかな?
いずれにしても、来年も引き続きがんばっていこうと思います。

それではみなさんよいお年を!
最近、ちょっとすき焼きが好きな薬剤師です。

でもすき焼きって、カロリーではなく糖質の観点からみると、肉よりも調味料にかなりの砂糖を使ってるんですよね・・・。
ちょっと前から糖質をなるべく抑えるようにしていて、栄養成分表なんかをよく見るようになったんですが、ついついカロリーを見てしまうことが多いです。
でも今はカロリーはあまり見ないで、糖質のほうをチェックするようになりました。
そうなると、本当は肉を食べるならすき焼きよりもしゃぶしゃぶのほうがよさそうですね・・・。
市販の割下なんかだとかなりの量の砂糖を使ってそうなので、自宅で作るときはパルスイートとか、糖質の低いものを選ぶといいかもしれません。

さあ、もう12月ですね。
またまた太る時期になってしまいました・・・。